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ネジバナ。

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昨日急に腰が伸ばしていられなくなった。
ぎっくり腰ではなさそうだが。
何とか動いているが、はじめての腰痛。
蒸し暑いし、嫌な感じ。
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by karumian | 2009-06-24 22:45 | 植物 | Trackback | Comments(2)
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Commented by CORO助 at 2009-06-26 09:36 x
腰、大丈夫ですか?やはり、よる年波には勝てませんね(^-^;痛みがあるうちは無理しないでね。痛みが無くなったら腹筋力をつける運動をすると全然違ってきますよ。お大事に。
Commented by karumian at 2009-06-26 22:13
>CORO助さま、ありがとうございます。
腰の痛みから、肩のこりになってきました。
遊びに行くの我慢しています。
仰せのとおり、腹筋鍛えようと思います。
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